招聘电话

13932076505

新闻动态

news

详细内容

关于高血压,想知道的都在这儿!

医生,两天前,我的邻居突然死在家里。我听说罪魁祸首是高血压,但他平时没有任何明显的不适。现在回想起来真是不可思议。太突然了,太意外了。

如果高血压管理不好,后果真的很可怕。中国的高血压发病率是27.9%换句话说,每3-4个人中就有一个患有高血压。高血压会对人体主要器官的心脏、大脑和肾脏造成血管损伤。在紧急情况下,它比癌症更突然、更猛烈、更可怕

医生,什么是高血压?

在没有抗高血压药物的情况下,如果每天测量三次血压,收缩压为140 mmHg或更高,和/或舒张压为90 mmHg或更高,则为高血压。

如何准确测量血压?

每天测量两次

测量血压时,并不是你测量的次数越多越好。一般来说,建议每天测量两次。早晚各量一次。最好在早上6点到9点之间测量。最好在晚上6点到9点之间测量。经过测量,我们可以取两次的平均值。每次测量后做一个记录,这样你就能准确地知道你的血压是否异常。

测量时避免不稳定因素

当我们在医院测量血压时,医生会告诉我们要安静、太吵的环境,这对血压的测量有一定的影响。测量前应避免一些不稳定因素,如测量前1小时运动;喝一些功能性饮料;喝咖啡、茶等,可能导致血压测量不准确。另外,测量时,不要停留在温度过高或过低的环境中,这也会影响血压的测量

1.png

歌尔健康 | 关于高血压,想知道的都在这儿!

准确测量姿势

测量血压时,也要注意正确的姿势。测量时,坐在椅子上,放松身体,伸出双臂,以免因衣服太紧而使血压测量不准。对于低血压者或老年人,最好站在一边测量血压。绑好血压仪时,一定要绑好,不能有空隙,放松身体,手臂朝上,这样才能帮助我们更准确地测量血压。

测量血压时,首先要注意测量的时间,其次要注意测量的方式,第三要注意测量的姿势。要注意几点,才能有效提高血压测量的准确性。建议养成每天测量两次血压的良好习惯,并在测量过程中做好记录,通过一段时间内血压值的变化,观察身体是否有异常。一旦发现异常情况,我们需要尽快到医院检查治疗,以便尽快康复,这也有利于我们的健康。


地址:

河北省邯郸市邯山区浴新南大街50号金洲商务大厦26层2614号


电话:

13932076505


邮箱:

360796095@qq.com




Copyright   123.com All Rights Reserved xxx权所有  津ICP备1234567号

您的满意就是我们的动力!

客服中心
联系方式
13932076505
-
360796095@qq.com
技术支持: 巨手科技 | 管理登录